Запись в группы Айкидо

Section one

Первое занятие бесплатно! Попробуйте свои силы без дополнительных финансовых затрат

Подробнее

Расписание

Section two

Взрослые и детские группы

Подробнее

Контакты

Section three

т. 8 (929) 990 9986 г. Подольск

Подробнее


Подольский центр Айкидо Айкикай

Мы приглашаем в наш зал, как начинающих, так и людей с опытом занятий Айкидо или другими боевыми искусствами

Подробнее

Main section

Детские программы до 6 кю

27 Сен 2017

10 кю (белый пояс + 1 нашивка) 1. Передвижения в сувари вадза (на коленях): — маэ сикко (движение вперед); — усиро сикко (движение назад). 2. Страховки: — маэ укеми (падение вперед); — усиро укеми (падение назад). 3. Техники тачи вадза: — Кататэ дори, базовые входы (тай но хэнко): — вход тэнкан; — Коса дори, иккё, […]

Чтение »» Продолжить

Программа на 6 кю (желтый пояс)

27 Сен 2017

1. Передвижения в сувари вадза (на коленях): — маэ сикко (движение вперед); — усиро сикко (движение назад); — тэнкан (вращение). 2. Страховки: — маэ укеми (падение вперед); — усиро укеми (падение назад); — суми отоси (хват кататэ дори, страховка усиро укеми). 3. Техники тачи вадза: — Кататэ дори, базовые входы (тай но хэнко): — вход […]

Чтение »» Продолжить

Программа на 5 кю (красный пояс)

27 Сен 2017

ТАТИ ВАДЗА СЁМЭН УТИ: иккё, никё, ирими нагэ, котэ гаэси КОСА ДОРИ: иккё, сихо нагэ, ирими нагэ КАТАТЭ ДОРИ: сихо нагэ КАТА ДОРИ: иккё СУВАРИ ВАДЗА СЁМЭН УТИ: иккё КАТА ДОРИ: иккё РЁТЭ ДОРИ: кокю хо ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ Сикко: маэ, усиро, ирими тэнкан, ирими тэнкан кайтэн Тай сабаки: ирими, тэнкан, ирими тэнкан, кайтэн Тай но […]

Чтение »» Продолжить

Программа на 4 кю (зеленый пояс)

27 Сен 2017

ТАТИ ВАДЗА СЁМЭН УТИ: иккё, никё, санкё, ирими нагэ, котэ гаэси ЁКОМЭН УТИ: сихо нагэ КОСА ДОРИ: иккё, никё, санкё, сихо нагэ, ирими нагэ, котэ гаэси КАТАТЭ ДОРИ: иккё, никё, сихо нагэ, ирими нагэ, котэ гаэси КАТА ДОРИ: иккё, никё СУВАРИ ВАДЗА СЁМЭН УТИ: иккё КАТА ДОРИ: иккё РЁТЭ ДОРИ: кокю хо ХАНМИ ХАНТАТИ ВАДЗА […]

Чтение »» Продолжить

Программа на 3 кю (синий пояс)

27 Сен 2017

ТАТИ ВАДЗА СЁМЭН УТИ: иккё, никё, санкё, ёнкё, ирими нагэ, котэ гаэси ЁКОМЭН УТИ: ирими нагэ, котэ гаэси, сихо нагэ КОСА ДОРИ: иккё, никё, санкё, ёнкё, сихо нагэ, ирими нагэ КАТАТЭ ДОРИ: иккё, никё, санкё, ёнкё, сихо нагэ, ирими нагэ, котэ гаэси, кайтэн нагэ (ути кайтэн), кокю хо РЁТЭ ДОРИ: тэнти нагэ КАТАТЭ РЁТЭ ДОРИ […]

Чтение »» Продолжить

Программа на 2 кю (коричневый пояс)

27 Сен 2017

ТАТИ ВАДЗА СЁМЭН УТИ: иккё, никё, санкё, ёнкё, гокё, сихо нагэ, ирими нагэ, котэ гаэси ЁКОМЭН УТИ: ирими нагэ, котэ гаэси, сихо нагэ КОСА ДОРИ: иккё, никё, санкё, ёнкё, сихо нагэ, ирими нагэ КАТАТЭ ДОРИ: иккё, никё, санкё, ёнкё, сихо нагэ, ирими нагэ, котэ гаэси, кайтэн нагэ (учи, сото), кокю хо, дзю вадза РЁТЭ ДОРИ: иккё, никё, […]

Чтение »» Продолжить

АЙКИДО УТРОМ!!!

15 Май 2017

Специальное предложение для тех, у кого рабочий день начинается и заканчивается позже обычного, а так же, просто для жаворонков — предлагаем УТРЕННИЕ занятия АЙКИДО! Мягкие круговые движения во время выполнения техник айкидо помогут Вашему организму проснуться и войти в тонус, а также гарантируют заряд бодрости и позитива на весь день. Дни занятий – вторник и […]

Чтение »» Продолжить

Программа на 1 кю (коричневый пояс + хакама)

27 Янв 2017

ТАТИ ВАДЗА СЁМЭН УТИ: иккё, никё, санкё, ёнкё, гокё, хидзи кимэ осаэ, сихо нагэ, ирими нагэ, котэ гаэси, удэ кимэ нагэ, кайтэн нагэ, тэнти нагэ, суми отоси, коси нагэ, удэ гарами, айки отоси, кокю нагэ, дзю вадза ЁКОМЭН УТИ: иккё, никё, санкё, ёнкё, гокё, хидзи кимэ осаэ, сихо нагэ, ирими нагэ, котэ гаэси, удэ кимэ […]

Чтение »» Продолжить

Запись в группы Айкидо

10 Июн 2015

Продолжается набор во взрослые и детские группы Айкидо Айкикай. Первое занятие бесплатно! Попробуйте свои силы без дополнительных финансовых затрат. С чего начать? 1. В разделе “Расписание групп Айкидо” выбрать подходящее для занятий время. 2. Если вы решили попробовать начать тренировки, возьмите с собой форму для занятий. Если у Вас есть кимоно – отлично, если нет […]

Чтение »» Продолжить

Рекомендации для детей и родителей

1 Дек 2014

Заняться айкидо можно практически в любом возрасте. Лучше всего, конечно, начать постигать азы этого боевого искусства в детстве. Кроме поддержания прекрасной физической формы, айкидо обеспечит юному спортсмену отличную возможность погрузиться в атмосферу, целиком способствующую духовному развитию. Что же нужно учесть родителям, желающим видеть своих детей смелыми, сильными и умными?

Чтение »» Продолжить

Подольский центр Айкидо Айкикай - CIF: ...
г. Подольск, ул. Готвальда, д. 6 «В», 3 этаж - CP: ... ...
Российская Федирация - Tel: т. 8 (929) 990 9986

aiki888@ya.ru

для взрослых и детей т. 8(929) 990 9986